Hvordan og hvorfor hænger coaching og økonomi sammen ?

  • Coachen arbejder ud fra principperne om at give forståelse, accept, anerkendelse og støtte i den udviklingsproces, der sættes i gang.

  • Coachen accepterer at man har et problem eller udfordring, som man arbejder med. Coachen er ikke fordømmende og forstår at opmuntre og støtte den enkelte til ikke at give op.

  • Coachen kommer ikke med løsninger, men hjælper andre med at finde ud af hvad de vil, hvad der forhindrer dem i at opnå det - og hjælpe dem med at opnå det på en ærlig, effektiv måde.

Ændring af indgroede vaner kræver støtte fra en coach

Når man vil ændre en vane føler man sig ikke i starten overbevist om, at man har valgt den rigtige metode, Hvis man f.eks. har besluttet sig for at være mere bevidst om sit forbrug, sker det ud fra en forestilling om, at det nok er en god idé, ikke ud fra en overbevisning om, at det er det. Man forstår det måske nok med sin forstand - men endnu ikke med sine følelser.

Det kan derfor næsten ikke undgås at man falder i flere gange. Man er ikke 100 % overbevist om, at det er det rigtige, man har gang i. Man er tilbøjelig til at tro, at resten af livet skal være én lang tvivlen på, om det man gør, nu også er det rigtige. Først hen ad vejen erfarer man, at man ikke mangler noget, og at man er blevet mindre afhængig af penge. Og først da oplever man lettelsen ved at man ikke længere tænker på alt det, man gerne ville have, hvis bare man havde råd.

Det er ikke realistisk at tro at man kan ændre indgroede vaner uden at man undervejs falder tilbage til dem,. Det er derfor ikke afgørende, om man falder i, men hvordan man reagerer, når man falder i. Det handler om ikke bare at give op, og man har brug for at få støtte hos en person - coach - der kan følge med i hvordan det går. En der giver ros når det går godt, og vil være med til at opmuntre, når det ser sort ud.

Spørgsmål til reflektion - skriv evt. dine tanker ned:    

  • Hvad motiverer dig til at få et nyt syn på økonomien ?
  • Hvad vil det give dig, at få et andet forhold til penge og økonomi ?
  • Hvem kan støtte dig i processen ? Hvordan
  • Hvilke undskyldninger har du for ikke at gå i gang med en økonomiske revurdering ?
  • Hvordan var forholdet til penge i dit barndomshjem? Hvilke forestillinger om penge og hvilke pengevaner har du mere eller mindre bevidst taget med dig ? Hvad betyder det for din nuværende måde at leve på ? Er det noget du kunne tænke dig at ændre holdning til eller gøre anderledes ?
  • På en skala fra 1 til 10, hvor tilfreds er du alt i alt med dit liv? Har du tidligere oplevet at være mere eller mindre tilfreds, og hvordan var din økonomi på de tidspunkter ? Hvilke tanker gør du dig om det ?